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Billets libellés meditation de pleine conscience

Christophe ANDRE : quelques idées reç...

HUFFINGTON POST : Pourquoi la méditat...

Jeanne Siaud–Facchin – Huffington Post La méditation de pleine conscience ne concerne pas seulement les adultes, les enfants peuvent aussi en avoir besoin. 

LE MONDE : la méditation, une alterna...

la méditation, une alternative aux antidépresseurs en … – Le Monde Les thérapies fondées sur la « méditation de pleine conscience » sont une « alternative » aussi efficace que les traitements standard avec antidépresseurs contre les rechutes de dépression, selon une étude publiée mardi 21 avril dans la revue médicale The Lancet.

LA DEPECHE : la méditation de Pleine ...

La méditation de pleine conscience pour un meilleur sommeil : étude Un sommeil profond et réparateur est souvent difficile à atteindre. Mais la méditation de pleine conscience pourrait être la clé pour en trouver de manière régulière, selon des chercheurs à l’université de la Californie du Sud, à Los Angeles.