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LE MONDE : La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important

LE MONDE : La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important

Christophe André : « La pleine conscience permet de distinguer l … Psychiatre et psychothérapeute, Christophe André est l’un des principaux spécialistes français de la méditation et de la pleine conscience. Auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet, il enseigne et donne de nombreuses conférences tout en continuant son activité à mi-temps à l’hôpital Saint-Anne, où il exerce depuis 1992.   

FRANCE 3 : méditation de Pleine Conscience

FRANCE 3 : méditation de Pleine Conscience

Méditation de pleine conscience : la voie vers un meilleur art de vivre Utilisée depuis près de 40 ans aux Etats-Unis, la méditation de pleine conscience reste confidentielle en France. Pourtant, même le corps médical reconnaît aujourd’hui son efficacité contre le stress et la douleur. Elle est même enseignée à la faculté de médecine.